ブログ - 2012年11月17日　さわやかウォーキング

2012年11月17日　さわやかウォーキング

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お知らせ

執筆 : 

hills 2012-11-22 14:00

 

毎年恒例のさわやかウォーキング+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟｲｨ

吉嶺と会員様で行ってまいりました・・が(｡-_-｡)ﾎﾟｯ

あいにくの雨・・・・

雨ということで健康センターにてＬＣＬさんによる健康教室が

開催されました！！

　　　

 

ウォーキングをするための準備、そしてウォーキングフォームを

学んできました"φ(･ｪ･o)~ﾒﾓﾒﾓ

寒い冬の防寒として、これ↓↓↓↓

 

　　　　　　

 

なんか違う気がするのは、僕だけでしょうか？？

でも、頭と指先から熱を逃がさない。

とても重要なことだとわかりました”φ(･ｪ･o)~ﾒﾓﾒﾓ

 

あいにくの雨でしたが、楽しい時間を過ごす事が出来ました！！

来年は四季を感じながらウォーキングしたいものです！！

ヾ(*ﾟωﾟ)人(*ﾟωﾟ)ﾉｼ　ﾊﾞｲﾊﾞｲィﾝ

 

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