ブログ - 2013年2月23日 健康教室
★健康教室★
吹上の吹上砂丘荘に健康教室に行ってきました！
仕事上、肩凝り・腰痛で悩んでいるみなさん・・・
少しは解消できたでしょうか？
今回は、脳トレ運動・操体法を指導してきました！
脳トレ運動では、頭では解っていても体が思うように
動かず歯がゆい様子でした(o’ω’o)？
みなさん、目が真剣です ガンバァ━━(｀･д･´)ﾉ━━!!
操体法では、最初動かなかった体が動くようになり
驚きを隠せない様子でした( ´∀｀ )
運動でいい汗かいた後は温泉で疲れと汗を流し、宴会で盛り上がり、楽しいひと時を過ごしましたワァ──o(｡´･∀･｀｡)o──ィ♪