ブログ - 2013年2月23日　健康教室

2013年2月23日　健康教室

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お知らせ

執筆 : 

hills 2013-3-7 19:57

 

★健康教室★

吹上の吹上砂丘荘に健康教室に行ってきました！

仕事上、肩凝り・腰痛で悩んでいるみなさん・・・

少しは解消できたでしょうか？

 

 

 

今回は、脳トレ運動・操体法を指導してきました！

脳トレ運動では、頭では解っていても体が思うように

動かず歯がゆい様子でした(o’ω’o)？

         

みなさん、目が真剣です　ガンバァ━━(｀･д･´)ﾉ━━!!

操体法では、最初動かなかった体が動くようになり

驚きを隠せない様子でした( ´∀｀ )

 

運動でいい汗かいた後は温泉で疲れと汗を流し、宴会で盛り上がり、楽しいひと時を過ごしましたワァ──o(｡´･∀･｀｡)o──ィ♪

        

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